「亜鉛」という栄養素をご存知でしょうか？ なにやら金属みたいな名前ですが、実際に亜鉛は金属元素のひとつで金属でもあります。 しかし、亜鉛は私たちの体内でとても重要な役割を果たしている栄養素のひとつでもあるんです！ 今回は・・・

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